Специалисты Департамента охраны здоровья населения Кемеровской области дали несколько советов, как беречь своё сердце и не допустить заболевания «пламенного мотора».
Во-первых, специалисты рекомендуют забыть о лифтах, больше двигаться, заниматься физкультурой и плавать. Необходимо обратить внимание на боярышник: это лекарственное растение укрепляет сердечную мышцу, снижает давление и помогает при аритмии.
Полезны для сердца ягода ирга, а также богатые калием продукты: бананы, орехи, абрикосы, чернослив, какао.
12 хоккеистов отметились набранными очками, самыми результативными стали нападающий Александр Перевалов и защитник Лев Стариков,… Читать еще
Ограничение на размер пеней, начисляемых за неоплату жилищных и коммунальных услуг на текущий год не… Читать еще
Что такое маркировка контента Россиян могут оградить от негативного контента в играх уже в 2025… Читать еще
Закон о тестировании детей мигрантов на знание русского языка перед приемом в школы поможет улучшить… Читать еще
По сообщению Государственного департамента США, администрация Вашингтона ввела санкции против ряда металлургических и горнодобывающих предприятий,… Читать еще
В воскресенье, 12 января, в Лас-Вегасе прошел бой между кузбассовцем Романом Копыловым и американцем Крисом… Читать еще