Жительница американского штата Флорида рассказала о том, что фитнес помогает ей оставаться здоровой и активной в 70 лет. Об этом пишет Daily Mail.
Пегги Гильберт (Peggy Hilbert) начала посещать тренировки в 50 лет. С 2001 года женщина принимала участие в различных соревнованиях по бодибилдингу, занимая призовые места во многих из них. После смерти своего супруга в 2014 году пенсионерка продолжила жить полной жизнью и не бросила спорт. Теперь она придерживается здоровой диеты и занимается персональным тренингом.
По словам Гильберт, она дружит с людьми, которые в среднем на 15 или 20 лет моложе ее. «Взрослея, важно оставаться подтянутой и здоровой, что помогает поддерживать свою независимость и счастье в старости. Меня всегда считают моложе моих лет», — сказала американка. Она отметила, что узнав ее возраст, люди очень удивляются.
В феврале стало известно, что жительница китайской провинции Чжэцзян прославилась в сети после того, как информация о занятиях 94-летней женщины кунг-фу появилась в интернете.
На странице заместителя кузбасского губернатора Андрея Панова появилось поздравление семейной чете Цивилёвых с присвоением звания… Читать еще
Радуйся, дитя! Осторожно прикасайся крохотными, просвечивающими розовым солнцем пальчиками к тёплой пушистости пасхальных цыплят –… Читать еще
https://youtu.be/U_4nPUKU39Y Новокузнецкий регбийный клуб в субботу, 4 мая, ждет первый официальный матч в PARI Чемпионате… Читать еще
Новокузнецкий хоккейный клуб подписал контракт с 24-летним нападающим Кириллом Максимовым. Кирилл Максимов (01.06.1999) – воспитанник ЦСКА.… Читать еще
Контейнерные площадки Новокузнецка будут оборудованы фотоловушками и информационными табличками. Такое решение принято по итогам проведённого… Читать еще
Информация о продаже итальянской фирмой Коэклеричи своего российского актива АО «Кузнецкая инвестиционно-строительная компания» появилась в… Читать еще