Ответ оказался простым.

Биологически активные добавки (БАД) — одни из самых спорных средств для поддержания здоровья. Некоторые считают, что они необходимы при современном образе жизни: улучшают общее состояние и даже лечат. Другие утверждают, что БАД вредны и даже опасны для здоровья.

Кандидат медицинских наук, врач-терапевт Андрей Кондрахин в беседе с «Радио 1» заявил, что не все люди знают, что такое лекарства, а что — витамины.

«Это подмена понятий. Действительно, вся медицина произошла от растительного сырья, и многие названия очень похожи. Поэтому человек путается, не понимая, где лекарство, а где — добавка, которую надо регулярно принимать для того, чтобы получить минимальный эффект: подтянуть свой организм в тонус, но не вылечить», — объяснил эксперт.

По его словам, большинство производителей БАДов играет в «мы можем вылечить», но это не стоит воспринимать как истину.

Он добавил, что БАДы — это всего лишь добавка, качество которой зависит от производителя. Никто не проводил клинический след и не может дать конкретных рекомендаций по их приему. А люди не могут гарантировать себе безопасность, покупая эти пищевые добавки.

Источник: sibdepo