Голландские ученые обнаружили, что пробиотики, живые микроорганизмы, содержащиеся, например, в йогуртах, способствуют улучшению настроения и предотвращению развития депрессии.
Исследователи из Лейденского института мозга и познания провели небольшое исследование с участием 40 здоровых участников. Эксперимент длился четыре недели. Ученые попросили добровольцев ежедневно принимать порошки, содержащие два грамма пробиотиков или плацебо, смешанные с теплой водой или молоком. Также оценивался уровень негативного настроя участников.
Выяснилось, что у тех, кто принимал порошок с пробиотиками, негативных мыслей, в том числе агрессивных, стало значительно меньше.
Ранее исследования показали, что потребление пробиотиков благотворно сказываетсяна состояние кожи. Также было установлено, что йогурты с пробиотиками положительно влияют на работу мозга.
Накануне в в межмуниципальный отдел МВД России «Юргинский» обратился сторож городского лицея. Он сообщил о… Читать еще
Крупнейший в России хоккейный турнир для игроков 2012 года рождения продолжается в Новокузнецке. Уже близится… Читать еще
В Прокопьевске перед судом предстанет местный житель, совершивший ДТП, в результате которого пострадала его пассажирка.… Читать еще
Полицейские Кузбасса установили троих несовершеннолетних, повредивших 18 могил бойцов. Накануне в ОМВД России по Промышленновскому муниципальному… Читать еще
Он был очень живым и очень горячим. Вспыхивал, как спичка. Иногда становился несносным. Лучился… Читать еще
В Новокузнецке продолжается всероссийский турнир Кубок Третьяка среди команд 2012 года рождения. «Кузнецкий лед» обыграл… Читать еще