Андрей Миронов, заведующий нейрохирургическим отделением Кузбасского кардиодиспансера, рассказал, как обезопасить себя и избежать травм в холодный сезон.
Врач выделил три основных правила безопасности.
Первое – внимательно выбирать маршруты. Следует избегать проходов рядом с домами, где возможны сход снега или падение сосулек.
Второе – использовать нескользкую обувь. Это простое средство значительно снижает риск падений и, как следствие, травм.
Третье – соблюдать технику безопасности при активном отдыхе. Занятия спортом зимой требуют специального снаряжения, экипировки и должны проходить на подготовленных площадках.
Источник: vse42.ru
Фото: vse42.ru
