Продуктов питания, где бы вообще не было никаких «ешек, в наших магазинах очень мало – такова одна из печальных «прелестей цивилизации», и с этим приходится как-то жить и мириться. Но в любом случае стоит выбирать только то, где таких «ешек» будет как можно меньше или хотя бы там точно не будет таких химических веществ, которые опасны для здоровья… Так что отправляясь за покупками, запаситесь соответствующим списком и внимательно сверяйте его содержание с указанным на этикетках составом этих своих покупок!
Во-первых, тщательно изучайте этикетки всего, что имеет насыщенный цвет, – клубничных йогуртов, жёлтых сыров, ярких газировок, леденцов, мороженого, сосисок и т.д. и т.п… Не покупайте продукты с пищевыми добавками Е 103, Е 105, Е 121, Е 123, Е 125, Е 126, Е 130, Е 131, Е 142 и Е 153 – в больших концентрациях они могут спровоцировать образование злокачественных опухолей! Е171-173 способны привести к заболеваниям печени и почек. А Е-104, Е-110 и Е-120, кроме удара по печени и почкам, вредны ещё для кишечника и кожи.
С консервами любого вида – овощными, мясными, рыбными и разными их вариациями, а ещё со сгущёнкой, какао и т.п. – вообще надо быть бдительными. Можете, например, легко обнаружить там Е 221-226, которые провоцируют болезни желудочно-кишечного тракта, или Е 230-232 и Е 239, вызвающие аллергические реакции.
В составе йогуртов, кисломолочных продуктов, колбасных изделий, сливочного масла и шоколада ищите антиоксиданты Е 311-313, которые ударяют по ЖКТ. Стабилизаторы и загустители Е 407, Е 447 и Е 450, бьющие по печени и почкам, используют в производстве варенья, джема, сгущённого молока, шоколадного сыра. Там же можно обнаружить и их близких родственников Е 461-466, которые опасны для здоровья желудка и кишечника.
Боитесь заболеть раком? Тогда не покупайте ничего, что содержит канцерогены Е 103, Е 105, Е 110, Е 121, Е 123, Е 125, Е 126, Е 130, Е 131, Е 142, Е 152, Е 153, Е 210, Е 211, Е 213-217, Е 231, Е 232, Е 242, Е 251, Е 252, Е 321, Е 330, Е 431, Е 447, Е 900, Е 905, Е 907 и Е 952!
Е 104, Е 124, Е 128 и Е 230-233 подрывают здоровую наследственность и способствуют развитию внутриклеточных мутаций.
Е 131, Е 132, Е 160b, Е 210, Е 214, Е 217, Е 230, Е 231, Е 232, Е 239 и Е 311-313 опасны для аллергиков…
…а Е 102, Е 107, Е 122-124, Е 155, Е 211-214, Е 217 и Е 221-227 – для астматиков!
Е 171-173, Е 220, Е 302, Е 320-322, Е 510 и Е 518 негативно влияют на печень и почки…
…а Е 127 способен нарушить функции щитовидной железы!
Кишечник может пострадать от Е 220-224.
Уровень холестерина повышается от Е 320.
Расстройство пищеварения бывает от Е 228-241, Е 407, Е 450, Е 461, Е 463, Е 465 и Е 466.
А Е 233 – во время беременности! – вызывает риск неправильного развития плода
Анастасия Цветкова
NK-TV.COM
Нападающий Егор Сердюк останется в «Металлурге» на следующий сезон, сообщает телеграм-канал «Хоккейный Новокузнецк». 23-лётний форвард… Читать еще
Воспитанник новокузнецкого хоккея Дмитрий Орлов провёл первый матч второго раунда Кубка Стэнли. Защитник «Каролины» принял… Читать еще
Регбийный «Металлург» готовится к старту в чемпионате России. Сейчас команда работает на сборе в Красноярске, с… Читать еще
Ростехнадзор снял с себя ответственность за контролем качества теплоносителя, подаваемого в квартиры жителей посёлка Металлургов… Читать еще
Таштагольской городской суд Кемеровской области приостановил ведение горных работ на участке «Новый Шерегеш» АО «ЕВРАЗ… Читать еще
Кузбасские депутаты сразу в двух чтениях приняли поправки в областной бюджет на 2025 год. Дефицит… Читать еще
Комментарии
Е 211 он же известен как бензоат натрия присутствует абсолютно во всех продукта срок хранения которых превышает больше недели(от пива до сметаны), а он ракообразующий. Сел за руль и прямиком в соседнюю деревню за натур продуктом