Новогодние выходные одни из самых приятных выходных в году. И отношение к ним у людей соответствующее. Каждый отмечает их также, как привык проводить свой отпуск. Для кого-то это возможность вкусно поесть и выпить, пообщаться с родными и близкими. Кто-то уезжает на отдых к морю. Тот, кто привык к активному отдыху, не упустит возможности посвятить это время зимним забавам. Ну, а тот, кто не знает, чем наполнить свою жизнь, когда нет работы, — просто скучает. Единственное отличие новогоднего отдыха в том, что он объединяет большую часть населения страны всеобщим весельем и ожиданием чуда. Несомненно, в этом и есть его главный плюс. Люди заряжаются положительными эмоциями, снова появляются надежды и мечты о лучшей жизни, ставятся новые цели. Большинство людей, глубоко в душе, надеются на новогоднее волшебство, когда с боем курантов растают все трудности и проблемы года прошедшего и начнётся сказка в году наступающем. Эта вера в чудо снимает с человека излишнее напряжение и тревожность за будущее, что помогает расслабиться и увидеть новые горизонты своих возможностей. Одним из бесспорных минусов является то, что массовые гулянья и столпотворенье людей, зачастую не совсем трезвых, приводит к повышенному травматизму, к конфликтам и отравлениям. Но это также относится и к любым другим массовым праздникам. И выход из новогоднего отдыха тоже ничем не отличается от выхода на работу после отпуска. При соблюдении всеми известных правил он происходит легко и безболезненно. Напомню некоторые из них: Ø уходя на выходные, не оставляйте незаконченных дел; Ø за пару дней до выхода на работу переходите на свой привычный режим, ложитесь спать и просыпайтесь вовремя; Ø перед выходом на работу постепенно переходите на свою привычную диету; Ø приведите мысли, чувства и тело в порядок: прогуляйтесь, подышите свежим воздухом; Ø примите тёплую ванну, мысленно представьте то, с чего начнётся ваш первый рабочий день; Ø начините работу с более лёгких дел, «вливайтесь» в рабочий ритм постепенно, оставьте себе на раскачку один-два дня; Ø обсудите с коллегами то, как они провели выходные, неформальное общение позволит постепенно перейти на рабочий лад. ВашГород.ру