Эти продукты нельзя есть на ночь. Некоторые продукты нельзя есть на ночь. Так считает врач-гастроэнтеролог Дмитрий Федулов, передаёт «Газета.Ru». Так, из-за ужина некоторыми продуктами человек может почувствовать сильный дискомфорт. Бобовые вызывают газообразование, вздутие и боли в желудке. Овощи, богатые крахмалом (картофель, батат, кукуруза) также не рекомендуются к употреблению вечером, так как они повышают уровень глюкозы и способствуют набору веса. Также …

На днях глава федерального медико-биологического агентства (ФМБА) Вероника Скворцова заявила, что скоро молодыми людьми будут считаться люди до 60 лет. Позже с подобным заявлением выступила и внештатный гериатр (врач для пожилых) Минздрава Ольга Ткачёва. Эксперты предполагают, что грядёт очередное повышение пенсионного возраста, так как аналогичная риторика уже звучала из каждого угла незадолго до пенсионной реформы 2019 года. Как заявила Скворцова, …

В Кемеровской области неподалеку от санатория «Танай» в Промышленновском районе планируют построить современный лыжно – биатлонный комплекс. По планам комплекс построят у подножья горы Слизун, где расположены горнолыжные трассы «Таная». «Лыжно-биатлонный комплекс будет функционировать как центр круглогодичной спортивной подготовки и проведения соревнований по зимним видам спорта Возможность строительства спортивного комплекса появилась после того, как правительство Кузбасса определило четыре земельных участка …

Ютуб:  VKвидео: https://vkvideo.ru/video-227512629_456239056 1. Продлили коронавирусные ограничения 2. Увеличение ставки налога на имущество физлиц 3. Планы по празднованию 80-летия Победы 4. В Новокузнецке вводят туристический налог 5. Точки продажи ёлок. Ссылка: https://www.admnkz.info/news/10717/

Суд Центрального района города Прокопьевска взял под стражу мать и отчима 12-летнего ребёнка. Оба обвиняются в совершении тяжких преступлений. В настоящее время пострадавшему от побоев подростку сделана экстренная операция. Сейчас мальчика, который находится в прокопьевской больнице, необходимо перевести в областную детскую, провести диагностические процедуры и далее уже определяться, что делать. Работает бригада медиков, которая будет его эвакуировать в Кемерово. Состояние …

https://rutube.ru/video/29e8fb84c7e1208f2bbdb079976ae8f5/?r=plemwd Заводский районный суд г. Кемерово вынес приговор в отношении 23-летнего гражданина одной из среднеазиатских республик. Он обвинялся в совершении преступления, предусмотренного ч. 3 ст. 30 – ч. 4 ст. 228.1 УК РФ «Незаконные производство, сбыт или пересылка наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов». В июне текущего года сотрудники отдела по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по г. …

У роста тарифов на обращение с отходами может появиться ещё одна причина, кроме общей инфляции. В Госдуму внесён законопроект, в случае принятия которого функции по созданию и содержанию контейнерных площадок можно будет передавать региональным операторам.  В настоящее время создание и содержание площадок накопления ТКО отнесено к полномочиям органов местного самоуправления. Но у органов местного самоуправления отсутствуют необходимые средства для обеспечения недостающего …

В Белове сотрудники Госавтоинспекции наградили подростка за оказанную помощь в задержании водителя, сбившего ребёнка. Заместитель начальника Госавтоинспекции ОМВД России «Беловский»  подполковник полиции Александр  Каталкин посетил одну из школ в посёлке Бачатский, где наградил ученика 8 класса Кирилла Захарова, который помог правоохранительным органам в раскрытии преступления. Несколько недель назад юный беловчанин стал очевидцем аварии в пгт. Бачатский Беловского городского округа. На …

На месте недостроенной церкви в Дальнем Куйбышево появится новый храм. Деньги выделяет частный инвестор. Как сообщил глава Куйбышевского района Сергей Маисеев, храмовый комплекс расположится рядом с Домом культуры. Сейчас на этом месте находится недостроенное бетонное основание церкви, восстановлению оно, увы, не подлежит. По плану на территории расположатся храм, церковная лавка, небольшой парк и детская площадка. Само здание будет выполнено из …

В Новокузнецке введён туристический налог, уже с 1 января гостиницы начнут его платить. Как сообщили в Совете Народных Депутатов, это положительно скажется на городском бюджете. Новый налог был принят на XIV заседании Горсовета. Ставка в 2025 году составил 1% от стоимости проживания в гостинце (не менее 100 рублей за сутки). В дальнейшем отчисления должны повышаться на процент ежегодно и к …

В следующем году. Специалисты ФНС рассказали о новых условиях получения налогового вычета с 2025 года, передает «КП-Новосибирск». Так, сумма вычета по НДФЛ на второго ребенка составит 2800 рублей. Многодетные семьи могут претендовать на вычет за третьего и каждого последующего ребенка в размере 6000 рублей. Единственный родитель сможет получить 5600 рублей на второго ребенка и 12000 на третьего. Опекунам ребенка со …

В Казахстан отправили партию новогодних елок из Кемеровской области: 100 пихт и 400 пихтовых веток. Об этом сообщили в Сибирском межрегиональном Управлении Россельхознадзора. «Карантинных объектов выявлено не было, на всю партию были оформлены сопроводительные документы», – заверили в ведомстве. Кроме Казахстана елки в количестве 220 деревьев были направлены по всей России. В текущем году в Кузбассе к празднику разрешено вырубить …

В Кузбассе переход от календарной осени к зиме ознаменуется приятной погодой с комфортными температурами и небольшими снегопадами. Прогноз дали синоптики Запсибгидромета. В пятницу, 29 ноября, ночью температуры составят -10 … -15, местами -17 … -22, по северу области -4 … -9. Днём -3 … -8, местами до -13. Преимущественно без осадков, местами туман, изморозь; гололедица на дорогах. Будет дуть слабый юго-восточный ветер (2-7 м/с). В последний день ноября, субботу, потеплеет: ночью …

Программа «Развитие автомобильного туризма в Кемеровской области-Кузбассе на период до 2035» года утверждена региональным правительством. Развитие автомобильного туризма является перспективным направлением, способным значительно увеличить внутренний туристский поток, как в целом в Российской Федерации, так и в Кемеровской области. Большое количество объектов туристского показа на территории Кемеровской области – Кузбасса делают регион привлекательным для автотуристов. Для справки: на территории региона находится более 1577 тыс. …

Налоговые органы смогут взыскивать долги с физлиц без суда — если человек не оспорит доначисление. Такой законопроект подготовил Минфин, правительственная комиссия его одобрила 25 ноября, выяснили «Известия». Сейчас внесудебный механизм действует только в отношении бизнеса и ИП, но с развитием самозанятости он становится актуальным и для граждан. Новые меры позволят наполнить бюджет, сократить издержки контрольных служб и снизить нагрузку на суды. С …

Депутаты парламента Кузбасса приняли во втором окончательном чтении поправки в региональный закон «Об охране здоровья населения Кемеровской области от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака». Трансляция заседания велась на официальном сайте Заксобрания. Согласно документу, будет запрещено курить сигареты, кальяны и вейпы в общественных местах. Потреблять никотиносодержащую продукцию нельзя будет на расстоянии меньше пяти метров от входов в помещения, где располагаются магазины, …

В Новокузнецке в четверг, 28 ноября, пройдет единый день профилактики нарушений ПДД. Чтобы проконтролировать соблюдение правил на городских дорогах, на дежурства выведут дополнительные экипажи Госавтоинспекции. Как сообщили в пресс-службе ГИБДД Новокузнецка, водителей массово проверят на состояние опьянения и наличие прав. Инспекторы будут дежурить у школ и детских садов, чтобы проконтролировать, соблюдают ли автолюбители правила перевозки детей. Источник: vse42

Депутаты Заксобрания Кемеровской области в среду приняли изменения в областной бюджет на текущий год, сократив доходы на 5,8 млрд руб., до 228,75 млрд руб., расходы — на 6,4 млрд руб., до 322,5 млрд руб., дефицит на 0,3 млрд руб., до 93,7 млрд. руб. По словам первого заместителя председателя правительства и министра финансов региона Игоря Малахова, изменения обоснованы «необходимостью отразить изменения …

Защитные сооружения гражданской обороны (ЗС ГО) должны пройти процедуру инвентаризации до 12 января следующего года. Учитывая, что инвентаризационная комиссия должна быть создана до 10.12.2024, новогодние каникулы для её членов будут трудовыми. В советское время убежища были по городу и на всех крупных предприятиях Новокузнецка. Причём это были не таблички с указанием адреса подвала многоквартирного дома, в который при опасности надо ещё умудриться …